Czy moje dziecko powinno profilaktycznie dostawać preparaty wielowitaminowe?

Witaminy są niezbędny składnik codziennego pożywienia, ponieważ warunkują normalne bycie wszystkich narządów organizmu i wzrost wielu istotnych dla bycia oraz zdrowia procesów przemiany materii. Według powszechnej opinii, podawanie witamin jest handlowe i odpowiednie. Tymczasem odpowiednim ich pochodzeniem jest odpowiednia i urozmaicona dieta. Profilaktyczne stosowanie preparatów witaminowych nie jest zatem potrzebne (z wyjątkiem witaminy D i K w niektórych sytuacjach –  forever kids(http://www.foreveraloes.eu/produkt/witaminy-dla-dzieci-forever-kids)).

Niemowlęta karmione wyłącznie piersią otrzymują witaminy w mleku mamy, ale powinien wspominać o kolejnym podawaniu witaminy D i K, v bowiem ich cześć w pokarmie oczywistym jest mała.
Witaminy są potrzebne do rośnięcia a ciągłego funkcjonowania. Sprawiamy je z własnej żywności albo przez wzbogacenie, czyli suplementację diety. Witaminy są substancjami organicznymi, biorącymi udział we każdych podstawowych funkcjach organizmu. Umożliwiają odpowiedni wzrost, aktywność życiową a spokojne samopoczucie. Organizm czerpie witaminy zwłaszcza z pożywienia, ponieważ jeden nie stanowi w istnienie ich robić ani syntetyzować.
Witaminy to podstawy egzogenne, jakie są konieczne do dobrego działania systemu forever kids. Pragną być wyliczane z zewnątrz, ponieważ organizm nie istnieje w kształcie wytworzyć ich jeden. Znajdują się w skutkach spożywczych. Witaminy są w wielu procesach występujących w gronie człowieka, takich jak przemiana tłuszczów i węglowodanów, tworzenie hormonów, przeciwciał, krwinek, regulowanie metabolizmu, odnowa uszkodzonych tkanek.
Zapotrzebowanie organizmu na witaminy jest zróżnicowane. Jeżeli trwa ich pełny brak, więc że przybyć do awitaminozy, jeżeli występuje niedobór, to pozwala to do hipowitaminozy. Znajduje się również sytuację, kiedy witamin z systemie jest za dużo, nazywa się to hiperwitaminozą.
Skutki niedoboru witamin oraz minerałów w organizmie to zmęczenie, osłabienie, bóle głowy, nudności, lub problemy z uwagą. Często jest tak, iż nie istniejemy w mieszkanie zapewnić sobie pełnowartościowej diety drogiej we każde witaminy a minerały. Należy jednak dostarczyc organizmowi ludzką ich ilość, co mogą dać suplementy diety, zawierające odpowiednio dobraną gamę tych podstawie.